系统版本：centos 5.4

需要用到4个文件
dkms
kernel_ppp_mppe
ppp
pptpd

可以直接到这里下载，里面有很多版本，自己找着下载就可以了

http://poptop.sourceforge.net/yum/stable/

安装顺序:
[root@linux ~]# rpm -ivh dkms-2.0.17.5-1.noarch.rpm
[root@linux ~]# rpm -ivh kernel_ppp_mppe-1.0.2-3dkms.noarch.rpm
[root@linux ~]# rpm -Uvh ppp-2.4.4-1.el5.i386.rpm
[root@linux ~]# rpm -ivh pptpd-1.3.4-1.rhel5.1.i386.rpm

编辑配置文件 vi /etc/pptpd.conf
要有以下内容：
option /etc/ppp/options.pptpd
logwtmp
localip 192.168.0.1
remoteip 192.168.0.201-254
一般只需加入后两行即可，即分配服务器IP和客户端IP范围，可自己选择合适的IP

编辑配置文件 vi /etc/ppp/options.pptpd
要有以下内容：
name pptpd
refuse-pap
refuse-chap
refuse-mschap
require-mschap-v2
require-mppe-128
proxyarp
lock
nobsdcomp
novj
novjccomp
nologfd
ms-dns 8.8.8.8
ms-dns 8.8.4.4
一般只需设定后两行的dns服务器地址即可，即去掉#号，把IP改为服务器的dns IP供客户端使用

编辑配置文件 vi /etc/ppp/chap-secrets
# Secrets for authentication using CHAP
# client server secret IP addresses
user pptpd passwd *
四项分别为客户端用户名，vpn服务器名（一般不改动），登陆密码，IP分配址（*为自动），中间用空格或Tab键隔开
可加入多个用户，分行录入，例如
testvpn pptpd 123456 *

开启ip转发功能（否则只能连到vpn服务器，不能通过vpn服务器访问外部网络），修改配置文件
vi /etc/sysctl.conf 中的相应内容如下
net.ipv4.ip_forward = 1
使配置立即生效：
/sbin/sysctl -p

启用日志 vi /etc/syslog.conf
追加一行：
daemon.debug /var/log/pptpd.log

重起syslog：
kill -SIGHUP `cat /var/run/syslogd.pid`

配置iptables
iptables -t nat -A POSTROUTING -o eth0 -s 192.168.92.0/24 -j MASQUERADE
iptables -I FORWARD -p tcp --syn -i ppp+ -j TCPMSS --set-mss 1356
/etc/init.d/iptables save
/etc/init.d/iptables restart
注意：防火墙一定要开启，否则无法通过vpn服务器访问外网

设置iptables和pptpd开机自动启动：
chkconfig pptpd on
chkconfig iptables on

启动pptpd
service pptpd start

一些常用命令：
启动vpn服务器
service pptpd start
停止vpn服务器，但已有连接不受影晌
service pptpd stop
重启vpn服务器，并切断已连接的客户端
service pptpd restart-kill
service pptpd start
查看本机dns服务器地址
cat /etc/resolv.conf
查看所有网卡的信息
ifconfig -a

svn代理设置
修改~/.subversion/servers 文件

# http-proxy-host = 192.168.0.123
# http-proxy-port = 8080

rsync代理设置

export RSYNC_PROXY="192.168.0.123:8080"

http/ftp代理设置

export http_proxy="192.168.0.123:8080"
export FTP_PROXY="192.168.0.123:8080"
export HTTP_PROXY="192.168.0.123:8080"
export ftp_proxy="192.168.0.123:8080"

对于wget可以单独建立.wgetrc
http-proxy = "192.168.0.123:8080"
ftp-proxy = "192.168.0.123:8080"

对于常用代理的，可以写入/etc/profile或者~/.bash_profile
临时取消代理可以unset

mysql-5.1.33 启动时出现“Manager of pid-file quit without updating fi[FAILED]”；注释掉/etc/my.cnf里的skip-federated参数，启动成功！

按国内网络条件，如果将数据从网通服务器同步至电信服务器时，速度简直让人发狂~ 折中的办法可以中间加一层中转，也可以架一台代理服务器；让rsync通过代理去同步数据，只需要在rsync 客户端定义代理服务器环境变量就行。

export RSYNC_PROXY='ip:port'

然后执行同步命令即可。

转来两篇文章

第一篇原文：how-to-improve-your-willpower.html

有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。有了自律，一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。–西奥多·罗斯福

自 律，又常称意志力，是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质，其他还需要的品质有努力，决心和毅力。心理学家称这些品质为“坚毅”。 在宾夕法尼亚大学一系列新研究中，研究人员发现，坚韧不拔的人更容易在学业、工作及其他方面获得成功，这也许是因为他们富有激情，忘我投入，才可以克服漫 长道路上不可避免的绊脚石。换句话说，成功不仅要靠才能，还要有一种个性，一种精神。马丁·赛李曼说过：“如果没有坚韧不拔的精神，除非你是天才，否则是 不会胜出的。”–彼得·道斯考

坚毅比意志力含义更深远，所以意志力是坚毅的一部分。除此之外，要实现日常的短期目标，意志力也是极为重要的。 “要想实现目标，最重要的在举步维艰的时候是决不气馁。成功的关键就在于能抵挡住诱惑，顽强拼搏。”卡罗兰·亚当斯

你的意志力是有限的

研 究表明意志力是有限资源。当你下意识地抑制自己的冲动、想法、下意识地做出决定、抵制诱惑，全力以赴，你就会逐渐疲惫。这种意志就会耗尽之后，你就无法积 蓄下一阶段所需要的意志力。 睡眠可以恢复你的意志力，就想恢复你的其他精神一样。还有迹象表明运动和冥想也可提高你的总意志力，这不足为奇，因为运动和冥想可以提高许多精神活动。总 之，多休息放松。 底线是你必须在必要时用意志力，同时注意用量以免过早地殆尽了。

习惯成自然

最好的做法就是在挑战和诱惑面前坚定不移，把这些积极的做法形成你的习惯。你看，每天早上刷牙，你需要毅力吗？那是每天例行的。

10 年前，我节食了一年，我每天就胡乱吃了一点冻火鸡。这一开始的确需要很大的意志力，但几个月之后，我就不用控制自己了。不用多想也不用纠结，我习惯不吃一 些东西了。这样我就不用把有限的意志力放在这个问题上了。接下来几年，我的节食没那么严格了，于是我的饮食规律开始有点不正常，尤其是在我劳累一天，毅力 耗尽之时。

其他提高和储存意志力的方法

避免诱惑

你用不着总是把自己放在时不时考验毅力的境地里。这似乎有点反直觉，但是许多证据表明那样的话，你的意志力很容易就耗尽了。

做有意义的事

基于自己价值观念的决定更容易做出来，因为你可以用自己一贯的自我准则，而不用怎么下意识地控制自己。所以坚持自己的原则。

计划在先

要对可能遇到的问题做打算，想好对策，这样就算遇到了也不会焦头烂额。

关键字眼

给自己创造一个关键词或者短语，在自己脆弱的时候提醒自己不要忘了自我价值观。这会激励你不断前进，继而使你对关键词做出积极的反应。

不要分散意志力

如果你贪图一举多得、一劳永逸，那么很有可能你没有足够的意志力去完成。

控制自己的思想

“意志力与思想控制有直接的联系。一旦你意识到你能够让积极的思想排挤掉消极的思想，你就朝着自律一生前进了一大步。”–吉姆·兰德尔

学会分解

为自己创造动力实现较高的目标是需要很大意志的。那么，把一个大的目标分解成一个个小目标，一一实现会简单许多。

给自己一点时间恢复

如果刚完成了消耗巨大意志的任务，那么你就要让自己休息一阵再去实现下面的目标。

利用早晨时光

人的意志力在早晨时最强的，所以应该把需要毅力的事放到早上做。假如你想开始锻炼，那么最好是养成早上锻炼的习惯。

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第二篇http://www.read.org.cn/html/368-learning-how-to-adhere-to-the-daily.html

每 个人都会有自己的学习目标，很多人还制定了一个详细的学习计划。但很少人把自己的学习计划坚持下去。通常是刚开始的时候，每天都能坚持学习。坚持一段时间 之后，就会遇到各种各样的事情，然后就会每天变成二天/三天或更长的时间，慢慢会发现自己已经放弃自己的学习计划。你会发现这种事情每个人都会遇到，包括 我自己。而放弃的原因总是多种多样，就象以前说过一句话， 如果你不想做一件事，你一定会找到一个借口。 如果你没有看过这个故事，推荐你看一下。

每天坚持学习的最好方法就是把学习变成一种习惯。我以前在书上看到过一个行为科学研究的结论：一个人一天的行为中大约只有５%是属于非习惯性的，而剩下的９５%的行为都是习惯性的。当花上一段时间把你的学习计划变成自己的习惯之后，你就会发现自己离目标越来越近。

你可能听到过２１天左右能形成一个新的习惯的说法，但这只是一个大概的情况。但这个周期根据不同的人和习惯而变化，周期从几天到几个月不等。不管这个周期要多长时间，一般都要经历过三个阶段：

第一阶段：此阶段的特征是“刻意，不自然”。需要十分刻意提醒自己改变，会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因为，还需要刻意要提醒自己改变。

第三阶段：此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然地不停地为你“效劳”。

以下几个建议可以帮助你更好的养成习惯：

１、每天的时间要适度，找到适合自己强度的时间。你需要根据自己的实际情况来调整每天的学习计划。你以前从来没有学习连续学习一个小时以上，就不要制订一个每天学习２或３个小时的学习计划。你可以把它变为每天学习半小时或一个小时。再把半小时或一个小时的学习时间拆分为每次１０分钟或２０分钟，更容易每天坚持下去。

２、把每天的学习计划放在首要位置。你可以每天早上提前起来１０分钟或半小时，用来完成学习计划。尽量把每天的学习计划放在第一件要做的事情。你可以充分利用早上的时间来完成你的学习计划。

３、充分利用零散时间来完成你的计划。有的时候你会发现自己很忙，无法拿出整声的时间来学习。这时你可以学习利用零散的时间段来完成你的计划。如上下班做车的时间，午饭时间，排队的时间等一些小块的时间。